ryhmäliikuntatuntien tekniikat haltuun!
kaipaatko VARMUUTTA ryhmäliikuntatunnEILLE? Näillä tunneilla opit tekniikat ja perusteet kunnolla! OSALLISTU MATALAN KYNNYKSEN RYHMÄLIIKUNTAtunneille!
Nämä erikoistunnit sopivat sinulle, jos
Olet ryhmäliikuntatuntien aloittelija
Kaipaat tarkempaa opastusta liikkeisiin
Haluat oppia tekniikat entistä paremmin
Haluat oppia käyttämään ryhmäliikunnan pienvälineitä oikein
Kaipaat alkuun hitaampaa tempoa
Tuntien teemat:
1. kerta sunnuntaina 6.4. klo 15-16 MUOKKAUS
2. kerta sunnuntaina 13.4. klo 15-16 REISI-VATSA-PAKARA
3. kerta sunnuntaina 20.4. klo 15-16 TOTALBODY
4. kerta sunnuntaina 27.4. klo 15-16 PUMP
Jos osallistut kaikille 4 kerralle, kurssihinta on 49€ / henkilö.
Voit myös osallistua yksittäisille kerroille. Kertamaksu on 15€.
Ohjaajana toimii Sara
Ilmoittautumiset vastaanottoon info@hyvinkaanliikuntakeskus.fi tai aukioloaikoinamme puhelimitse 040 487 1077. Aukioloaikamme täältä. Voit myös ilmoittautua yksittäisille kerroille suoraan varausjärjestelmästä tai On The Move-sovelluksen kautta.
Tervetuloa mukaan!